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Kalarippayat - Tantra Yoga der Kampfkünste

 

Die Vorteile von Kalarippayat sind: Wer es übt, der erhält seinen Körper jung und geschmeidig. Der erlernt eine Kampfkunst und ein orthopädisches System. Zudem noch eine Heilkunst. Die Techniken können die Leistungen von Sportlern aller Disziplinen verbessern.

 

 

Was ist Kalarippayat

 

Im 15. Jahrhundert lag die hohe Zeit dieser Kampfkunst. Die englischen Kolonialherren verboten Kalarippayat später. An geheimen Plätzen übten die Kämpfer aber weiter. So ist sie bis heute überliefert.

 

Kalarippayat bedeutet übersetzt erworbene Fähigkeit. Kalari einerseits bedeutet Schule oder Arena. Payat andererseits bedeutet Übung oder Praxis.

 

Zu Beginn des Trainings lernt der Schüler grundlegende Techniken mit dem Bein. (Nerkal. Veetukal. Konkal. Thrichukal. Iruthikkal. Pakarachakkal.) Beispielsweise dreht sich der Körper, während ein Bein hochgehalten bleibt.

 

Zu Kalarippayat gehört ein eigenes System von Yoga: Kalari-Yoga. Das ist eine Kombination aus dem Hatha-Yoga mit Stellungen und Bewegungen aus dieser Kampfkunst. Dazu gehören auch Übungen mit einem Partner.

 

Kalarippayat - Kampfkunst der Götter

 

Kalarippayat ist eine sehr alte Kampfkunst. Wahrscheinlich Tausende Jahre alt. Angeblich sogar 6000 Jahre. Es gilt als die Mutter der inneren Kampfkünste. Die Legende läßt es von den Göttern erschaffen. Als einer ihrer großen Lehrer gilt Bodhidharma, der zudem auch im Shaolin Kloster lehrte. Entstanden aus der Konfrontation zwischen der indischen dravidischen Urkultur und der dhanur-vedischen Tradition der Einwanderer aus dem Norden. Der Süden gab einerseits sein Wissen um die Marma und Holz hinzu. Der Norden andererseits gab Veda und Stahl. So entstand Kalarippayat. Eine Inspiration kam auch von den Bewegungen von Tieren wie Löwe, Elefant oder Schlange.

 

Der Legende nach schleuderte der Krieger Parashuraman seine Axt ins Meer. Darauf wich das Wasser respektvoll zurück. An dieser Stelle entstand das Land Kerala. Parashuraman ist auch der erste Lehrer (Gurukkal) in Kalarippayat. Er errichtete zudem auch die ersten Kalaris. Die Orte des Trainings.

 

Kalarippayat kennt acht Formen der Standmeditation (Vativu).

 

Eine Methode des Trainings sind die Körper-Kontroll-Übungen (Meippayatt, Meiotukkappayatt). Die Übungen sind eine Kombination aus Schlägen, Tritten und Sprüngen. Sie geben dem Körper eine perfekte Kontrolle und Flexibilität. Ein alter Spruch sagt, dass ein Meister im Kalarippayat einer ist, der seine Körper zu einem Auge geformt hat. Wenn man durch Meippayatt die perfekte Kontrolle des Körpers erreicht hat, dann beginnt das Training mit Waffen.

 

Es beginnt mit den Holzwaffen (Koltari): Kettukari, Mucham und Otta. Erst dann folgen die tödlichen Waffen: Dolch, Speer, Schwert, Schild (Kattari, Kuntham, Urumi, Gadha).

 

Kalarippayat Philosophie

 

Kalarippayat ist eine südindische Kampfkunst aus Kerala. Seine Philosophie ist verbunden mit Hindusimus und Buddhismus. Die Praxis ist verbunden mit Yoga und Ayuerveda.

 

Eine Kampfform beschäftigt sich mit dem Schlagen auf die 107 Vitalpunkte (Marmas) des Körpers, ähnlich wie beim Dim-Mak . Diese Vitalpunkte kann man aber auch massieren oder pressen. Besonders bei muskulären oder neurologischen Problemen. Zur Massage gehört auch das Stehen auf dem Patienten und das Schieben mit den Füßen. Meister im Kalarippayat sind in der indischen Gesellschaft noch heute ärztliche Autoritäten.

 

Der Kampfplatz beim Kalarippayat (Kalari) symbolisiert das Universum. Der Kämpfer berührt ihn vor dem Kampf mit dem rechten Fuß und der rechten Hand. So will er die positive Energie der Erde aufnehmen.

 

Meister im Kalarippayat steuern die Abläufe der Bewegung mit der männlichen Shiva Energie und der weiblichen Shakti Energie. (Die Verbindung zum chinesischen Yin und Yang ist nicht zu übersehen.) Shiva einerseits steht für gerade, ausdauernde Bewegungen und Formen. Skakti andererseits für fließende, kreative, tänzerische Bewegungen.

 

Zu Kalarippayat gehört eine eigene Heilkunst. Das Kalari-Chikitsa. Viele der Techniken sind heute Bestandteil von Ayurveda. Besonders in der Physiotherapie. Manche Meister haben sich auch einen Garten mit Arzneipflanzen angelegt.

 

Kalarippayat Kleidung

 

Die Kalarippayat Kleidung besteht aus einer Art Lendenschurz (Kachha). Er wird so gebunden, dass er ein Maximum an Festigkeit gibt. Das unterstützt die Hüfte und die Region um den Nabel. Vor dem Training wird der Körper in einer speziellen Massage (Udvarthaizam oder Uzhichal) mit Öl eingerieben. Per Hand oder durch die Füße. Das sorgt für mehr Kühle und Flexibiliät des Körpers. Ebenso für stärkere Adern und Muskeln.

 

Kalarippayat schätzen auch Tänzer und Schauspieler, für Ausdruck und sinnliche Wahrnehmung. In Indien ist Kalarippayat die Grundlage für das Erlernen der traditionellen Tänze.

 

Kalarippayat (Provinz Kerala), auch: Kalaripayatt. Kalaripayat. Kalarippayattu. Kalaripayit. Varma Ati (Provinz Tamil Nadu). Kuzhi-Kalari. Pit-Kalari.

 

Kalarippayat Links

 

Kalarippayat Workshop – Video: Das Video (Dauer 08:58 min) zeigt im Folgenden Übungen im einem Tanzstudio in Paris. Dieser Kampfsport ist ja im Grunde auch ein Tanz. Die Elemente des Kampfes sind schliesslich darin verborgen.: www.youtube.com/watch?v=vCAAHkS8SaM

 

Kalari für die Gesundheit – Lehrgänge: Vorträge und Workshops für eine Kalari Therapie. Dazu gehören Yoga, Tantra, Ayurveda und auch Kalarippayat. Für eine ganzheitliche Gesundung.: k a l a r i -kendram.org

 

Was Kalarippayat alles ist – auf kampfsportarten-abc.de: Es ist einerseits eine Kampfkunst. Andererseits aber auch Ayurveda. Dazwischen zudem Yoga. Der Fitnesstrend Kalari ist auch daraus entstanden.: Kalarippayat - der älteste Kampfsport der Welt baut auf Yoga

 

Kalaripayat Bücher

 

Kalaripayat – Buch (Englisch): Die Geschichte dieser Kampfkunst. Ihr Training. Was sind ihre Kampftechniken.: K a l a r i p a y a t. The Martil Arts Tradition of India. Buch. – ansehen bei Amazon

 

Kalarippayat und Varma Ati – Buch (Englisch): Beschreibung der indischen Kampfkünste K a l a r i p p a y a t t u und Varma Ati. Ihre Geschichte, Dazu auch ihre Philosophie. Zudem ihre Methoden. Ebenso ihre Verwandtschaft zu den Stilen aus China.: When the Body Becomes All Eyes. Buch. – ansehen bei Amazon

 

 

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